ГлавнаяНовости теннисаСтатистикаКонтактыКарта сайта
Главная arrow Почему юниоры предпочитают сильно бить по мячу?


Почему юниоры предпочитают сильно бить по мячу?

Я часто задавался этим вопросом.
После внимательного изучения детского тенниса я пришел к выводу, что они это делают по двум причинам:
- во-первых это довольно нетрудно,
- во-вторых, при этом не надо много думать.
Благодаря современным технологиям, молодые игроки способны придавать головке ракетки большую скорость и, соответственно, генерировать большую мощность удара.
Наряду с очевидной пользой этого обстоятельства, наблюдаются и его недостатки, а именно: часто тренировочная работа "на мощность" становится приоритетной перед работой над контролем, пласировкой, разнообразием, разносторонней техникой, наконец. В результате у юниоров недостаточно развивается способность думать на корте. Их стратегия становится предельно простой: моя подвижность, высокий темп и мощные удары обеспечат мне успех на корте.
Проиграв матч, они могут детально описывать сколько они подали эйсов, как много раз они "забивали" соперника, не помня о том, как много они сделали невынужденных ошибок.
Надо сказать, если вы думаете, что практикуя только сильные удары, вам удастся все время применять их в матчах, то вы серьезно ошибаетесь.
Не зря же говорят, что теннис - интеллектуальный спорт, независимо от того, что в нем стало существенно больше атлетизма.
Тренируйте в равной степени все виды ударов. И когда в очередной раз выйдете на корт, попытайтесь использовать весь арсенал технических приемов: применяйте резаные удары, меняйте вращение на крученых, меняйте траекторию и скорость полета мяча, ходите к сетке. Все это будет держать вашего соперника в постоянном напряжении, заставит непрерывно концентрировать внимание на протяжении матча, что само по себе - не такая простая задача.
Отметьте для себя, какие из ваших ударов больше всего раздражают соперника. Спрашивайте себя почаще: "а как бы выиграть очко, сыграв мягко?".
Поверьте, все это гораздо быстрее выведет вашего оппонента из равновесия, чем ваши пушечные удары. Конечно, при этом не упускайте случая ударить и сильно.

Успешных и красивых розыгрышей вам на корте!
 


© 2009-2017. Сайт поклонников Рафаэля Надаля. Рафаэль Надаль (Rafael Nadal) - биография, спортивные достижения, новости, фото, результаты игр.
Предложения и вопросы пишите на: infonadalfans@mail.ru.